Интервью Ольги и Михаила Шалагиных после ЧУ в Одессе

Views Counter v.0.10 Viewed 10140 times by 1831 viewers


Чемпионат Украины трудность 2012

На этих выходных на берегу Черного моря проходил Чемпионат Украины на трудность и скорость. Квалификационные раунды проходили на УТБ «Скаладром». Погода с самого утра хмурилась, но к обеду растянуло и вышло солнышко. Две квалификации и полуфинал. Трассы получились отличные, техничное лазанье, много дополнительных зацеп под ноги. Полуфинал оказался боулдеринговым и только четверо парней смогли перелезть ключевое место. Финал на второй день проходил на тренеровчной базе ДЮСШ 12 на Фонтанской дороге. Тренажер более приближений к европейскому уровню. Две финальные трассы для мужчин и женщин соответствовали трассам кубков Мира, как характер трасс, так и их техническая сторона, одинаковый цвет зацеп . Трассы ровные и без явных «затыконов». Победили сильнейшие.

1 место Крюков Валерий (Днепропетровск) и Шалагина Ольга (Одесса)

2 место Дзюбяк Юрий (Украинка) и Казбекова Женя (Днепропетровск)

3 место Шалагин Михаил (Одесса) и Савченко Анна (Днепропетровск)

Views Counter v.0.10 Viewed 10458 times by 1803 viewers

Пресс-клуб «Одесса-Спорт». Скалолазание. Ольга Шалагина: первая украинская чемпионка мира

В конце прошлой недели в Одессе состоялся чемпионат Украины по скалолазанию, который собрал на берегу Черного моря 1 (12)лучших спортсменов нашей страны. Накануне этого события в Пресс-клубе «Одесса-Спорт» побывала первая украинская чемпионка мира, теперь уже 21-кратная чемпионка страны по лазанию на трудность и боулдерингу Ольга ШАЛАГИНА, всем сердцем и душой любящая наш город и свой вид спорта. Читать полностью…

 

 

Views Counter v.0.10 Viewed 10807 times by 1884 viewers

Рекомендации для начинающих скалолазов. Часть 2.

img_0201Цель и задача тренировочного процесса.
– «Скалолазанием занимаюсь давно, а все не могу достичь
желаемого» – таким зачастую бывает внутренний диалог каждого второго спортсмена-любителя. Многие спортсмены просто включают в тренировочную программу немножко одного и немножко другого, услышал там, услышал здесь, прочитал статью в интернете и тут же внедрил в тренировку нововведения, и не особо задумываясь о долгосрочной перспективе. Большинство спортсменов-любителей придерживаются принципа: «Я делаю сегодня то, что делает белее успешный сосед!» Не редко спортсмен решает, что будет делать на сегодняшней тренировке, за пять минут до выхода на улицу. Да, безусловно, тренировочный процесс идет, но как? Беспорядочно, вырванными кусками чужих тренировок. Такой подход может послужить поддержанию физической формы, но для роста, развития, к сожалению, ничего не дает. (далее…)

Views Counter v.0.10 Viewed 13391 times by 2992 viewers

Рекомендации для новичков скалолазов.

Скалолазание – молодой и динамичный вид спорта, относящийся к группе экстремальных. В скалолазании существует три основных направления:трудность, скорость и боулдеринг. Есть еще лазанье над водой (Deep Water Solo Climbing – ДВС), лазанье с своими точками (trad climbing), много верёвочное лазанье, соло-лазанье и т.д. Мы рассмотрим самые популярные виды, которые представлены в спортивном скалолазании и общие правила тренировки. (далее…)

Views Counter v.0.10 Viewed 13584 times by 3030 viewers